É galerinha...posso dizer que não foi fácil!!!
Este primeiro mês não passei muito mal...mas as dores de estômago são constantes.
Acho que esta a "filosofia" do balão intragástrico........
* Tem que tomar água...dói!
* Está na hora de comer ( de 3 em 3 horas) ...dói!
* Está na hora do remédio...dói!
* Comeu o que não devia...dói!
* Comeu demais...dói!
* Não mastigou a comida direitinho...dói!
E assim por diante. Na verdade o balão é meu "chicote na bunda" ! Se eu faço alguma coisa errada ou deixo de fazer o que eu deveria estar fazendo...dói!
Ele está me reeducando! Me colocando nos trilhos...me acostumando a uma rotina saudável nem que seja à marra!!! E quem coloca o balão deve saber enxergar estas mensagens que o corpo nos manda. Esta vontade de mudança, necessária, que o balão te ajuda a atingir.
Os pesos perdidos são meros detalhes mediante esta mudança toda! Estou com uma dieta de 800 a 1000 calorias...que , com um pouquinho de força de vontade, estaria fazendo até mesmo sem o balão! Mas e porque eu não conseguia fazer ela sem o balão??? Falta de "chicote". Falta de força de vontade. Um estímulo necessário que precisei "pagar" ( pagando o balão) para que meu corpo entrasse nos eixos!!!
Os resultados eu já estou vendo. Neste primeiro mês se foram 9,4 Kg. ( poderiam ter sido 10Kg,...humpf!)...mas valeu!
Aí me perguntam...
...."_ mas valeu a pena colocar o balão???"
Olha...Se você parar para pensar a grana que eu estou gastando para ter um estímulo...uma força de vontade que eu poderia ter...não...não valeu a pena. Mas se olhar no sentido de que eu NÃO TINHA ESTA FORÇA DE VONTADE e sem ela eu não estava conseguindo atingir meus objetivos......e agora em um mês de balão eu vejo que já perdi praticamente 10 Kg e vou tirá-lo somente em fevereiro...que até lá vou conseguir reeducar meu corpo e ficar mais saudável...SIM!!! Valeu muuuuito a pena!!!
A diferença...as conquistas que eu estou conseguindo em minha cabeça é bem maior que as que eu estou visualizando em meu corpo. Pode ter certeza!!!
Mas é muito bom ver a diferença no meu corpo!!!
Que venha o segundo mês!!!
