Ai....bom...já foram 2 meses e...  15 KG!!! Êêêêê....
Amanhã vou tirar a foto de dois meses para fazer a comparativa...mas estou seguindo bem.

GRIPE + BALÃO INTRAGÁSTRICO...UMA COMBINAÇÃO QUE NÃO DÁ CERTO!

   Sem brincadeira...ficar gripada ( bem gripada) e com balão gástrico é horrível !!!!
   Gente...é de enlouquecer...além de você já não estar comendo muito...gripada come-se bem menos! Ai a garganta fica espumando. Isso mesmo...espumando. Falando com o médico eu deduzi que o maior problema é a secreção do nariz... que querendo ou não, desce para o estômago. Afff...sabe o que é perder a conta de quantas vezes eu já tinha vomitado antes das 9 da manhã?!
   Era colocar qualquer coisa que fosse na boca, engolir e vomitar. Aí fiquei a base  de isotônicos, água de coco, Yakult, Hiline...tudo que se eu engolisse e um mínimo passasse pelo balão...mesmo que eu passasse mal depois, já teria passado. Mas não foi fácil. No terceiro dia...já não aguentando mais.... com esta sensação terrível de ter essa espuma no estômago ( que causa uma náusea absurda), e esta ideia da secreção nasal toda envolvendo e colada no estômago....ieca... lembrei que o Dr João me informou que dois dias antes de retirar o balão, terei que fazer uma dieta líquida...na verdade passarei um dia tomando apenas coca-cola. Gente... não sei se essa dita cuja de Coca-cola , que fazia mais ou menos 3 anos que eu não tomava,...mas resolvi...como ultima esperança, tomar um copo inteiro...de guti-guti...sem parar. Achei que iria explodir! Olha....sabe quando vc coloca "Diabo verde" no vaso sanitário para desentupir...ele custa a descer, mas aí vc solta a descarga e aquilo parece descarga de avião ??? Chupa tudo pra baixo ?! Fez igualzinho!!! Nunca imaginei que um copo de Coca-cola me ajudaria a limpar o balão e aquela espuma nojenta que eu estava ruminando a 3 dias!  Olha...se é coisa "de Deus" ou do "Diabo" eu não sei...só sei que tenho a dizer aos NÃO adeptos à Coca-cola como eu era...agora eu defendo...nem que seja como desentupidor!!! rsrsrs
   Resumindo...sempre que me sinto mal...espumando ( só quem tem balão sabe o que é esta sensação de espumar o tempo todo)...gente....a Coca-cola faz passar. Indico!!!
   Mas vamos rever certas cláusulas...é calórica...cerca de 90 calorias um copo (se bem que é a mesma quantia de um copo de suco de soja) e se você consome a versão ZERO, é o dobro de sódio. Vai saber!!!
   Só sei de uma coisa...não sei se foi pela coca-cola...mas até o meu intestino está funcionando bem. Cheguei a ficar uma semana sem ir no banheiro ( número 2) ...agora é no máximo 2 dias. Essa coca-cola está me ajudando...até que ponto eu não sei...mas indico, sim! Um copo de coca-cola por dia ajuda na digestão e funcionamento do intestino para quem tem balão intra-gástrico.
 

5° Semana com Balão Intragástrico

   Então...esta semana eliminei 2,2 Kg. Se foram 10,6 Kg em 5 semanas. Estou muito feliz!!! Mas não sei o que deu ! Estou com náuseas e enjoo e por duas vezes estive com a minha pressão em 10x06 . Esta semana era para ter descido a minha menstruação...e não desceu. Fiz exames para gravidez mas deu negativo.  Já ouvi casos de anemorréia ( falta de menstruação) em pessoas que emagrecem ou engordam muito rápido. Falarei sobre isso com Dr João esta semana.
   Tirando os contras...os prós são os melhores.
 

 

ANTES E DEPOIS - 1 MÊS DE BALÃO INTRAGÁSTRICO ( - 10 Kg)

1° MÊS COM BALÃO INTRAGÁSTRICO.

   É galerinha...posso dizer que não foi fácil!!!
   Este primeiro mês não passei muito mal...mas as dores de estômago são constantes.
   Acho que esta a "filosofia" do balão intragástrico........
   * Tem que tomar água...dói!
   * Está na hora de comer ( de 3 em 3 horas) ...dói!
   * Está na hora do remédio...dói!
   * Comeu o que não devia...dói!
   * Comeu demais...dói!
   * Não mastigou a comida direitinho...dói!

  E assim por diante. Na verdade o balão é meu "chicote na bunda" ! Se eu faço alguma coisa errada ou deixo de fazer o que eu deveria estar fazendo...dói!
   Ele está me reeducando! Me colocando nos trilhos...me acostumando a uma rotina saudável nem que seja à marra!!! E quem coloca o balão deve saber enxergar estas mensagens que o corpo nos manda. Esta vontade de mudança, necessária, que o balão te ajuda a atingir.
   Os pesos perdidos são meros detalhes mediante esta mudança toda! Estou com uma dieta de 800 a 1000 calorias...que , com um pouquinho de força de vontade, estaria fazendo até mesmo sem o balão! Mas e porque eu não conseguia fazer ela sem o balão??? Falta de "chicote". Falta de força de vontade. Um estímulo necessário que precisei "pagar" ( pagando o balão) para que meu corpo entrasse nos eixos!!!

   Os resultados eu já estou vendo. Neste primeiro mês se foram 9,4 Kg. ( poderiam ter sido 10Kg,...humpf!)...mas valeu!
   Aí me perguntam...
...."_ mas valeu a pena colocar o balão???"
   Olha...Se você parar para pensar a grana que eu estou gastando para ter um estímulo...uma força de vontade que eu poderia ter...não...não valeu a pena. Mas se olhar no sentido de que eu NÃO TINHA ESTA FORÇA DE VONTADE e sem ela eu não estava conseguindo atingir meus objetivos......e agora em um mês de balão eu vejo que já perdi praticamente 10 Kg e vou tirá-lo somente em fevereiro...que até lá vou conseguir reeducar meu corpo e ficar mais saudável...SIM!!! Valeu muuuuito a pena!!!
   A diferença...as conquistas que eu estou conseguindo em minha cabeça é bem maior que as que eu estou visualizando em meu corpo. Pode ter certeza!!!
   Mas é muito bom ver a diferença no meu corpo!!!
   Que venha o segundo mês!!!

Dia de pesagem X TPM (isso não vai dar certo!!!)

   Ha ha ha ha...dia de pesagem. Não perdi exatamente o que pretendia...mas perdi !!!
   Hoje, completando 3 semanas com o balão, já perdi um total de 7,2 Kg. Esta semana já se foram mais 1,4 Kg eliminados. Nem acredito. Poderia ter pedido mais!!!
   Fui na nutricionista que me falou que estava tudo bem...me pulou para a dieta dos 45 dias , que é comida normal, mas restringindo alimentos calóricos, doces e gorduras... e com uma média de 800 a 1000 calorias diárias.
   Exercícios apenas caminhadas leves, sem esforço físico.
   A dorzinha ainda me acompanha e volta e meia me lembra que o balão está ali !
   Afff...entrando de TPM...meu humor está um caco...to cansada...trabalhando um monte e hj que tinha programado um passeio com as crianças, uma cliente falou que viria conversar sobre a festa da filha dela, para reservar bolo e docinho,...fiquei esperando feito uma besta e até agora ( e pelo visto nem vem mais) não apareceu!!!
   Perdi meu domingo, amanhã é segunda e nem eu estou me aguentando. Ô MAU HUMOR !!!!
   Que venha a segunda-feira!!! Inicie mais uma semana !!! Novos focos,...novas determinações!!! Vambora!!! Tenho que achar força sabe lá de onde pra passar esta semana!!! Tolerância zero!!!

   CREDO....TPM É REALMENTE UM SACO!!! DE ONDE EU TIRO FORÇA DE VONTADE ???
   Não vou arranjar desculpas para fraquejar...só de raiva...semana que vem vou perder mais do que perdi esta semana!!! HHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA.....
 

Comida caseira com baixa caloria!!!

   É, fui hj na nutricionista. Ela ficou bem feliz...e eu também ! Meu desenvolvimento está à mil, estou muuuuito bem e conseguindo manter a minha dieta. Perdi ( ou melhor, eliminei) 11 cm na cintura e até agora já foram 7,3 Kg em 2 semanas e meia... estou pesando 106 Kg. Na pesagem de domingo vou estar melhor ainda!!!

   Aiii...nem acredito!

Ontem vi o http://blogdamimis.com.br/...gente...além de ser uma lição de vida é uma super inspiração! Tem cada receita MARAVILHOSA!!! 

   E inspirada nisso eu até criei um álbum no meu facebook com receitas caseiras nas versões light e com calorias calculadas. Hoje comecei com uma caldeirada de peixe que....nossa,...minhas lombrigas se atiçaram todas...hahahah. Mas consegui. Resultou em uma receita aonde 100 g tem 110 calorias. E acompanhada de cenoura e chuchu, um prato com 250 g tem 215 calorias.

   Olha a foto aí...

   Fica a dica ! Receitas caseiras nas versões light. Só assim para conseguir manter essa dieta em uma casa aonde eu tenho que fazer comida pra marido, filhos e meu pai...que não estão de dieta!!!

   Eles acrescentam arroz, batata frita, farofinha, etc...afinal quem está de dieta...sou eu ! Mas não é sofrido!!! Dá pra manter a dieta sem sofrer! Força!!!